Zuhören und die Taubheit des Glaubens

Teil 2: Die Kunst des Seins lernen

von Alan Lowen, Gründer von The Art of Being®

Translated by Susann Pásztor

Obwohl dies die zweite Folge eines Artikels ist, der im vergangenen Newsletter veröffentlicht wurde, ist er in sich abgeschlossen. Im ersten Teil hatte ich betont, wie wichtig es für uns ist, das Zuhören zu lernen, um glücklich mit unserem Leben und unseren Beziehungen zu werden und um überhaupt eine Chance zu haben, den nationalen und internationalen Konflikt zu lösen, der zu den Ereignissen des 11. September im vergangenen Jahr führte und ihnen jetzt folgt. Diesmal geht es um die Bedeutung des Zuhörens – und wie es geschieht.

Jeden Tag, sei es in normalen Alltagssituationen oder im Kreis der Teilnehmer eines Art of Being®-Workshops, erlebe ich, dass Menschen perfekt funktionieren, sich völlig normal benehmen – und nicht merken, dass sie weder zu sich selbst noch zu anderen Kontakt haben. Paare, Familienmitglieder, enge Freunde: Sie alle können Beziehungen über Jahre und Jahrzehnte aufrechterhalten, ohne jemals wirkliche intime Begegnungen miteinander gehabt zu haben, selbst wenn es ihr tiefstes Verlangen ist. Echte Intimität kann nicht stattfinden, wenn die innere Verbindung, die sie erst ermöglicht, unterbrochen ist, wie es bei so vielen Menschen der Fall ist. Aber es ist nicht nur die Intimität mit geliebten Menschen, die uns dann fehlt. Die Unterbrechung beeinflusst jeden einzelnen Moment unseres Lebens genauso radikal, als wären wir taub oder blind. Wenn wir sehen und hören können, heisst das, dass unsere Augen und Ohren funktionieren. Es heisst auch, dass unsere Eindrücke vom Leben unbeschreiblich viel reicher sind als ohne Bilder und Töne. Dasselbe gilt für unsere Gefühle: Wenn sie funktionieren, ist unsere Erfahrung des Daseins unendlich viel tiefer als ohne sie.

Der Unterschied zwischen dem normalen Leben und der Atmosphäre in einem Workshop ist der, das ersteres diese traurige Situation nicht verändern wird: Millionen von Menschen verbringen ihr gesamtes Leben so fern von ihrem inneren Erleben, dass sie oft nicht einmal mehr ihre Sehnsucht fühlen können. Andererseits ist jeder Workshop dazu da, die Verbindung der Menschen zu ihren Gefühlen, ihrer Natur, ihrem Körper, ihrem Sex, ihrem Herzen und ihrem Dasein wiederaufzubauen – und zu der spirituellen Quelle, der sich die Menschen dann öffnen können, wenn ihr innerer Kreislauf aktiviert ist. Diese Dinge können geschehen, weil die Sehnsucht erfüllt wurde.

Zuhören und Sehnsucht sind tief miteinander verbunden. Unsere Sehnsucht ist kostbar, weil sie uns nach Erfüllung suchen lässt. Als erstes tun wir das Offensichtliche: Wir machen das, was unsere Kultur und unser Schulsystem uns beigebracht haben – wir suchen „da draussen“ nach Erfüllung. Wir suchen sie in unserer Arbeit, in unseren Beziehungen, im Sport, in Abenteuern, in intellektuellem Leistungen, im Streben nach Macht, in Sex, Drogen und Alkohol, in Geld und materiellen Reichtümern. Die Werbeindustrie blüht durch die Ausbeutung unserer Sehnsüchte und unseren kindlichen Glauben, dass wir ihre Erfüllung kaufen können! Das ist nicht weiter überraschend. Die Basis unserer menschlichen Natur sind unsere instinktiven Triebe – nach Leben, nach Vergnügen, nach Macht. Instinkt, Begierde und Macht sind gute westliche Definitionen der ersten drei „Chakren“ oder Energiezentren des Menschen: auf natürliche Weise miteinander verbunden, bilden sie das „Ich will“.

„Ich will“ ist der Treibstoff unseres Lebens. Praktisch alles, was wir tun, fängt mit unserem Wollen an; seine Wurzel ist der instinktive Trieb. Damit sind wir nicht allein. Die gesamte Natur pulsiert mit der Energie des ersten Chakras: Der Instinkt ist unsere grundlegende Verbindung zur gesamten Natur. Weil wir ihn in uns selbst missachten, sind wir auch fähig, die Natur unseres Planeten zu missachten. Trotzdem ist es letztendlich dieses Wollen in unserer Natur, verwurzelt im Instinkt, das uns zur Entfaltung unseres vollen Potentials antreibt. Sex als reiner Instinkt (1. Chakra) reicht dafür nicht aus, und wenn wir genug davon hatten, ist Sex auch keine Begierde mehr (2. Chakra). Macht, die Energie des 3. Chakras, kann uns, wie es scheint, dauerhaft erfassen. Viele Menschen auf der Welt sind fixiert auf ihr Streben nach Macht, und die meisten globalen Probleme der Menschheit basieren auf Konflikten zwischen Menschen, die Macht suchen und sie dafür benutzen, um anderen ihre eigenen Vorstellungen aufzudrücken, seien sie politisch, religiös, grössenwahnsinnig oder besitzergreifend – oder einfach reine Gier. Eines Tages jedoch, selbst wenn es ein ganzes Leben dauert, ist auch Macht nicht mehr genug, ist materieller Besitz nicht mehr genug, ist nichts „da draussen“ mehr genug.

Dann passieren seltsame Dinge: ein Satz; eine Begegnung, die ein tiefes, unbestimmtes Verlangen in uns auslöst; ein Unfall, der uns aus der Bahn wirft und uns zwingt, etwas aus unserem Innenleben wahrzunehmen. Es ist das Leben, das uns mitteilt, dass wir bereit sind für die Reise der Selbsterkenntnis, um das Geschenk unseres Seins aufzuwecken. Diese Reise wird angeregt durch unsere Sehnsucht – ein Abenteuer des wirklichen Lebens, das unser ganzes Sein erfasst und uns in die Unterwelt unserer Leidenschaften führt, damit wir durch den Mut, alles anzunehmen, was wir in uns fürchten, transformiert werden können. Es geht nicht darum, einfach vom Dunkel ins Licht zu treten, sondern um die Freundschaft mit allem, was sich in unserer inneren Dunkelheit verbirgt, damit wir das ganze wilde Geschenk unseres eigenen Daseins leben können. Auf dieser Reise müssen wir unseren Instinkt, unsere Inspiration, unsere Verzweiflung und unsere Intuition ihren Part übernehmen und die Abenteuer mitgestalten lassen, die auf uns warten, wenn wir uns für das Geschenk entscheiden, in diesem Körper zu leben. So lernen wir nach und nach, unserer inneren Führung zu vertrauen.

Deswegen ist so viel Leben und Leidenschaft in den Art of Being-Workshops: Die Abenteuer bekommen genügend Raum, um ausgelebt zu werden, so dass die Teilnehmer Vertrauen, Mut und Freundschaft gegenüber ihren Ängsten und Verletzungen lernen, ebenso wie den Genuss und das Feiern der Annehmlichkeiten ihrer Natur, ihres Herzens und Daseins. Mir ist jedes Mittel recht, um die Teilnehmer aus ihrem entfremdeten Verstand in ihre Ganzheit zu bringen. Mit allem, was ich tue, arbeite ich daran, ihre Trennung von ihren inneren Gefühlen zu heilen. Das ist nicht immer leicht, wenn sie Angst vor diesen Gefühlen haben. Die Persönlichkeit hat geniale Strategien, wenn es darum geht, Ängste nicht zu spüren. Es ist faszinierend – und manchmal frustrierend – zu beobachten, wie brillant die Persönlichkeiten der Menschen funktionieren, um sich vor allem zu schützen, was sie zu erleben fürchten – ob es in ihnen oder in anderen ist. Deshalb ist es so wertvoll für uns, zuzuhören, wie wir andere beurteilen. Unsere Urteile zeigen uns ausnahmslos, was wir in uns selbst fürchten und ablehnen.

Unsere Sehnsucht kennt den Weg nach Hause und weiss, wie wir Erfüllung finden können. Alles was sie will ist, dass wir dem zuhören, was in uns auftaucht. Allem zuzuhören, was auf natürliche Weise in uns geschieht, verbindet uns mit unserer Sehnsucht. Es liegt in unserer Natur, zu fühlen, berührt zu sein, zu Tränen gerührt zu werden, Gelächter, sexuelles Begehren, Wut, Freude, Angst, Begeisterung, Trauer zu empfinden. Wenn wir entdecken, dass das in Ordnung ist, wird das Zuhören für uns kostbar, weil es eine Art Heimkehr ist, uns zu gestatten, unser Innenleben zu fühlen. Während das Zuhören allmählich zu unserer Daseinsform wird, wächst gleichzeitig unser Verständnis vom Leben. Wir hören auf unsere Gefühle, und wir hören anderen und allem, was mit unseren Gefühlen passiert, zu. Dafür sind sie da! Sie sind ein wesentlicher Bestandteil unserer natürlichen Intelligenz, die uns auf der Reise zur Ganzheit weiterführen. Wir, die wir einst immer von der Existenz getrennt waren, weil wir ständig über das Leben nachdachten, finden uns von unseren Gefühlen und inneren Sinnen hineingezogen in ein wachsendes Bewusstsein für alles, was hier und jetzt ist.

Der Unterschied zwischen Wollen und Sehnsucht liegt im Herzen, dem 4. Chakra. Wollen erleben wir, bevor unser Herz sich öffnet. Sehnsucht ist unser natürliches Wollen, ausgeglichen durch Liebe. Es ist die Liebe der inneren Mutter, die einfach „Ja“ sagt zu allem, dem sie sich zuwendet. Sie akzeptiert die wilde Energie unserer Natur. Wenn unser Herz sich öffnet, wird unser Wollen zur Sehnsucht. Das ist etwas anderes, als etwas oder jemand zu wollen. Unsere liebevolle Akzeptanz erkennt das Wollen in unserer Natur und sagt: „Lass es zu!“ Durch das Zulassen erkennen wir, dass es nicht um dieses oder jenes geht, sondern viel geheimnisvoller ist als das: Es wird zu dem, was es immer war – zur Sehnsucht in unserer Seele.

Unsere Fähigkeit zu fühlen sorgt für das Erwachen unseres Herzens. Unser Herz führt uns zu unserem Selbst, zum 5. Chakra. Es sagt: „Ich bin.“ Es ist unsere Stimme, mit der wir metaphorisch unser eigenes Lied singen. Wenn wir offen für unsere gesamte Natur sind und unser Herz zu allem Ja sagt, was wir sind, geschieht der Zauber der Selbsterkenntnis. Es ist beinahe unmöglich, das zu beschreiben. Aber wenn es geschieht, begreifen wir, wonach wir uns gesehnt haben. Im Augenblick unserer Selbsterkenntnis geht unser inneres Licht an, und wir können auch den Ewigen Geist erkennen in allem, was ist. Wir erleben Ekstase und Glückseligkeit, weil wir begreifen, dass wir in unserem Sein untrennbar mit Gott verbunden sind. Wir wissen dann, wie kostbar unsere Natur ist: weil sie den Samen unserer Sehnsucht enthält, der die ganze Zeit wusste, dass wir eines Tages den Weg nach Hause finden würden. Die Reise zur Selbsterkenntnis und zum spirituellen Erwachen wird von unserer Sehnsucht geleitet und dem Lernen des Zuhörens: Sie beginnt mit dem Instinkt, wird zur Begierde und zum Wollen und entwickelt sich weiter zur Sehnsucht unseres Herzens und unserer Seele. Jeder Schritt auf dem Weg macht all die inneren und äusseren Abenteuer erforderlich, die wir uns selbst erschaffen, während wir uns vorwärts kämpfen, um ganz zu werden und eins mit dem Geist.

Seid Euch klar darüber, dass dieses Wissen allein nicht hilft! Ich „wusste“ zum Beispiel in meinen Zwanzigern, dass die Antwort von innen kommt. Ich konnte kluge Dinge sagen und schlaue Kommentare abgeben. Als ich mich schliesslich auf meine erste Gruppenerfahrung einliess, erwartete ich eher, bewundert zu werden als beeindruckt zu sein. Ich hatte Glück. Die Erfahrung warf mich völlig um und demolierte mein Ego für eine Weile. Zum ersten Mal in meinem Leben war ich ganz mit mir selbst verbunden. Innerhalb von 3 Tagen hatte sich mein Leben für immer verändert, weil ich nicht mehr an meinen Ideen, Glaubenssätzen, Einstellungen, Meinungen oder irgendeiner meiner intellektuellen Ressourcen festhalten konnte. Ich war schlichtweg gescheitert und fand mich plötzlich zu meiner Überraschung in einer Welt wieder, in der ich nie zuvor gewesen war: ein Land voller vibrierender Lebendigkeit, mit pulsierenden Gefühlen, Sinnen, Leidenschaften, Tränen, Lachen, Libido und einer Unmenge von Einsichten und Verständnis, bei dem sich mein intellektuelles Wissen in Staub auflöste. Das war ich!

Heute, dreissig Jahre später, sind meine intellektuellen Ressourcen in guter Verfassung. Das waren sie immer! Nichts ausser alten Lasten ist verlorengegangen auf der Reise ins Erwachen; die inneren Quellen ordnen sich lediglich neu, so dass mehr Lebendigkeit und Spiel in unser Dasein kommt. Wir werden immer kreativer, freier und strahlender, je weiter wir auf diesem Weg vorankommen. Dasein. Deines. Meines. Gottes! Das ist meine Leidenschaft. Einen Raum dafür zu schaffen ist der Ausdruck meiner Sehnsucht nach einem Leben, in dem Wahrheit, Liebe, Mitgefühl, Akzeptanz, Vertrauen, Mut, Humor, Schönheit, Kreativität und der Geist der Ewigkeit in uns, zwischen uns und unter uns tanzen können.

© Alan Lowen 2001